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¿Disfrutas del placer de andar en bicicleta con tu hijo? No olvide comprobarlos antes de partir

Febrero 17, 2024

Andar en bicicleta al aire libre con niños es cada vez más popular entre los padres. No sólo permite tener más tiempo para establecer vínculos afectivos, sino que también enriquece las experiencias y perspectivas de vida de los niños a través de actividades al aire libre.


Sin embargo, no olvides hacer tus deberes antes de partir. Elegir la bicicleta y el equipo de seguridad adecuados, planificar la ruta de viaje y prestar atención a la salud y seguridad de su hijo son preparativos esenciales para garantizar que tanto los niños como los familiares puedan disfrutar plenamente del placer de andar en bicicleta durante el viaje.


En primer lugar, los padres deben considerar el propósito de la bicicleta. ¿Está planeando un viaje de larga distancia o simplemente explorar áreas locales? Esto afectará la elección del tipo y las especificaciones de la bicicleta.


En segundo lugar, los padres deben tener en cuenta el tamaño y el peso de la bicicleta. Los niños necesitan una bicicleta que se ajuste a su altura para andar cómodamente. Además, la bicicleta debe ser liviana para que los niños puedan controlarla fácilmente sin sentirse cansados.


En tercer lugar, los padres deberían elegir bicicletas con prestaciones completas. Por ejemplo, las bicicletas deben estar equipadas con frenos, cambios y neumáticos. Si planeas andar en terreno montañoso, la bicicleta también debe tener un sistema de suspensión y neumáticos grandes para mayor estabilidad y control.


Por último, los padres deberían invertir en bicicletas de alta calidad. Una buena bicicleta se puede utilizar durante mucho tiempo y proporciona mayor seguridad y comodidad. Además, comprar una bicicleta de alta calidad puede reducir los costos de mantenimiento y reparación porque estas bicicletas suelen ser de mejor calidad y más duraderas.


En conclusión, elegir una buena bicicleta es clave para completar un viaje en bicicleta. Los padres deben tomarse el tiempo y el esfuerzo para investigar y elegir bicicletas que sean adecuadas para ellos y sus hijos para garantizar un viaje suave y seguro.


Las bicicletas de calidad deben priorizar la seguridad, la maniobrabilidad y la integridad de los accesorios en lugar de considerar únicamente el precio. A la hora de adquirir una bicicleta, se recomienda que el niño la pruebe para confirmar factores como la altura, los frenos y la comodidad. A la hora de seleccionar una bicicleta para un niño, es fundamental elegir el tamaño de rueda adecuado en función de la altura del niño. Las bicicletas de calidad no sólo se pueden ajustar en altura según sea necesario, sino que también deben permitir que el niño toque el suelo con ambos pies o al menos toque los dedos de los pies cuando esté sentado en la bicicleta.


Elegir el tamaño de cuadro correcto es crucial para la experiencia de conducción de un niño; una montura demasiado grande o demasiado pequeña puede provocar fatiga y dificultad de concentración. Además, el rendimiento de frenado de la bicicleta también es crucial y, al comprarla, se deben probar los frenos con el peso del niño para garantizar que la bicicleta pueda detenerse rápidamente. Sólo así se puede garantizar la seguridad del niño durante la conducción.


Generalmente, los niños con alturas entre 90 cm y 115 cm son más adecuados para bicicletas con un diámetro de rueda de 12 pulgadas; los niños de entre 100 cm y 120 cm deben elegir bicicletas con ruedas de 16 pulgadas de diámetro; los estudiantes de primaria de entre 115 cm y 135 cm son adecuados para bicicletas con un diámetro de rueda de 20 pulgadas; y los estudiantes de secundaria de entre 130 cm y 150 cm deben elegir bicicletas con un diámetro de rueda de 24 pulgadas.


Al andar en bicicleta, use siempre un casco certificado y no use un casco dañado, ya que incluso una pequeña grieta puede dejarlo ineficaz y requerir un reemplazo inmediato. El material del casco debe estar fabricado con materiales certificados de alta calidad para brindar protección en caso de colisión, y el tamaño del casco debe ser apropiado y ajustarse cómodamente a la cabeza para proteger eficazmente la seguridad del niño.


Siete consejos de seguridad en bicicleta para paseos seguros y agradables:


1.Equipo de seguridad esencial: Casco, luces delanteras y traseras, timbre y reflectores.

2.Llevar una brújula y una botella de agua.por conveniencia.

3.Vístase cómodamente:Use ropa transpirable y que absorba la humedad, elija colores brillantes para mayor visibilidad, use gafas a prueba de viento y protección solar, zapatos livianos y ventilados, los principiantes deben usar rodilleras/coderas para protección y considere usar cintas para la cabeza que absorban el sudor o forros de casco para absorber el sudor. y absorción de impactos.

4.Cuatro consideraciones: Crema solar específica para niños, bebidas deportivas o agua mineral para recorridos largos, alimentos de fácil digestión para prevenir los niveles bajos de azúcar en sangre y toallas para secar el sudor.

5.Seis controles previos al viaje: Verifique si ambos frenos responden, la presión de los neumáticos es adecuada, los engranajes funcionan correctamente, la cadena está suave, la campana funciona correctamente y los tornillos están apretados.

6.Cinco puntos de conducción: Proporcione instrucciones de seguridad antes de la salida, siga las reglas de tránsito y conduzca por el lado derecho, los padres deben acompañar a los niños cuando anden en bicicleta, enseñarles a usar los frenos correctamente y circular por los carriles para bicicletas. (Al andar en bicicleta con la familia, pueden acordar gestos específicos, por ejemplo, si el padre que va a la cabeza necesita girar a la derecha, puede extender la mano derecha; al frenar, poner la mano izquierda detrás y cerrar el puño).

7.Llevar herramientas:Es mejor tener a mano un destornillador, una llave inglesa, una llave hexagonal y otras herramientas.


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